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    为切实增强师生科学避震能力，有效应对各种突发事件。近日，我县闻溪小学印发了《科学避震，有效减灾》宣传资料。

                    科学避震，有效减灾

地震作为一种自然灾害，一旦发生，首先要保持清醒和冷静的头脑，根据实际情况采取正确的应急避震避险措施，把地震灾害造成的损失降到最低。

1.在室内

地震一旦发生，首先保持头脑清醒，迅速躲避在坚实的家具下或墙角处，或迅速转移到承重墙较多、开间小的厨房、卫生间去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。在广元地区，凡经过规范正规设计，采取了国家规定的抗震设防标准的房屋均能较好抵御本地地震和波及地震的袭击，人们可以从容选择适当的避震避险措施，千万不可在慌乱中跳楼以及翻墙。

2.在学校

地震时首先是学校领导和教师要保持冷静和果断的态度。各班平时要开展相关的教学活动，向学生们讲述地震和防震救灾知识。重点要求各班做到：地震前，要安排好学生转移、撤离、疏散的路线和场地。地震时，若在比较坚固、安全的房间里，可以躲避在课桌下，讲台旁；教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，绝不可让学生乱跑或跳楼；地震后，迅速指挥学生有序快速撤离到较空旷的安全地带（如操场等场地）。

注意事项：

   （1）在教室里，震时不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移；

   （2）在操场、室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物，千万不要回教室；

   （3）震后应当有组织地迅速撤离；

   （4）千万不要跳楼，防止意外摔伤！不要把身子伸出窗外， 不要到阳台上，防止掉物砸伤；

   （5）必要时应在室外上课。

3.在室外

就地选择开阔地方蹲下或趴下，不要乱跑，不能返回室内，应该避开人群多的地方；

要避开高大建筑物（如：有玻璃幕墙的建筑物、高层楼房、高大烟囱、水塔下）、立交桥等结构复杂的构筑物；

要避开高耸的危险物或悬挂物（如：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等）。

4.在公共场所

要就地蹲下或趴在排椅下，要避开吊灯、电扇等悬挂物；

千万不要慌乱拥向出口，要避开人流拥挤的地方；

在商场、书店、影院、餐厅等处应选择结实的柜台或柱子、墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品；

在行驶的车内时，要抓牢扶手，低头躲在座位旁，以免摔倒或碰伤头部。地震后再下车，迅速有秩撤离到安全地区。